Любителям путешествийВсе, что нужно знать о здоровом образе жизни

Позвольте Jumeirah позаботиться о вашем здоровье

Похожие публикации

Сложно найти отрасль, куда бы не проникла новомодная концепция здорового образа жизни, — от диетического питания, индустрии красоты и моды до здоровья, фитнеса и путешествий. Модель «мировой велнес-экономики» GWI определяет десять рыночных сегментов, начиная от «персонального ухода, красоты и борьбы с возрастными изменениями» до «здорового питания, биодобавок и снижения веса». Двумя из наиболее быстро растущих секторов среди этих десяти стали «оздоровительный туризм» и «спа-экономика». 

Именно поэтому ведущие отели всего мира, такие как отели и курорты Jumeirah, разрабатывают все больше инновационных способов удовлетворить потребности клиентов в оздоровлении.

По словам Сюзанны Дакетт, спа- и велнес-эксперта, автора книги Bathe: The Art of Finding Rest, Relaxation and Rejuvenation in a Busy World («Спа: искусство расслабления и восстановления сил в современном мире»), «Спа-терапия стала частью языка, на котором говорят отели. Отели, которые не предлагают спа-услуги, воспринимаются как незаинтересованные в полной релаксации клиента, как ментальной, так и физической. Здоровье и гостеприимство сейчас стали связаны более, чем когда-либо прежде».

«Наши гости, как правило, хотят расслабиться, отвлечься от повседневной жизни и исследовать новое, — говорит Палома Эспиноса из отеля Jumeirah Port Soller Hotel & Spa на Майорке, где открыт заслуживающий высших наград спа-центр Talise Spa. Чтобы удовлетворить эту потребность, Talise Spa предлагает «экологический велнес» — существование в гармонии с природой — уникальный опыт, который позволяет гостям прикоснуться к жизни в естественной среде Майорки. Предложение включает процедуры с использованием ингредиентов, выращенных на острове (миндаль и оливки) и гидромассажный бассейн с видом на горный хребет Серра-де-Трамунтана.

Отель Jumeirah Port Soller Hotel & Spa — женщина в бассейне с гидромассажем

 

Мир оздоровительного образа жизни

Конечно, мы давно знаем о пользе комплексного оздоровления: аюрведические методы и традиционная китайская медицина были известны еще тысячи лет назад. Тем не менее, первое толкование того, что мы теперь называем «оздоровление» или «велнес», вошло в употребление в 1948 году, когда Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила здоровье как «состояние полного физического, психического и социального благополучия».

С 1980-х годов оздоровительные инициативы стали набирать обороты, поскольку люди стали фокусироваться на здоровом питании, фитнесе и медитации как средствах достижения этого оптимального баланса. Постепенно слово «велнес» стало частью повседневного лексикона, и к 2013 году только 29 процентов миллениалов определили здоровье, как «не болеть».

Женщины занимаются йогой на пляже

 

Цифровой детокс

Но именно в 2000-е годы эта идея получила максимальное распространение, как и спрос на услуги и системы, которые могут помочь нам достичь равновесия. Ричард Уотсон, автор книги Digital vs Human: How We’ll Live, Love, and Think in the Future («Цифровая реальность и человек: образ жизни, мысли и любовь будущего»), рассматривает этот феномен как обратную реакцию на появление индивидуальных технологий. «С одной стороны, фитнес предполагает больше внимания физическому благополучию, а использование индивидуальных мобильных телефонов и смартфонов вызвали потребность больше сосредоточиться на психическом здоровье».

С учетом вышесказанного, оздоровительные программы также начинают играть существенную роль в преодолении проблем, связанных со стрессом, получившим название «Эпидемия XXI века» в ВОЗ. Вопросы возникновения стресса остро зависят от таких факторов, как сон, фундаментальная основа хорошего самочувствия благополучия и неотъемлемая часть позитивного впечатления от отпуска.

«В будущем нас ждет феноменальный спрос на способы расслабиться и отвлечься, — говорит Уотсон. — Мы наблюдаем гораздо больше интереса к использованию технологий, а люди ищут лучшего баланса и возможности переключаться на что-то еще время от времени. Ожидайте повышения интереса к сну — лучшему качеству кровати и постельных принадлежностей с использованием технологий для лучшего засыпания, а также перехода от чисто физических аспектов косметических процедур к стимуляции внутренних процессов поддержания красоты и здоровья, таких как душевное равновесие, с помощью йоги, медитации, практик осознанности и многого другого».

Сеть отелей и курортов Jumeirah старается удовлетворить потребность путешественников в глубоком и качественном отдыхе и восстановлении сил — от флотационных бассейнов, чтобы восстановить баланс ритмов тела, нарушенных перелетами, массажа для лучшего сна и даже специализированных матрасов и одеял для полноценного ночного отдыха.

Кроме того, с этой целью разрабатываются специальные спа-процедуры. Специализированная программа курортного отеля Jumeirah at Saadiyat Island Resort основана на клинических исследованиях и древних методах и помогает справиться с нарушениями сна и бессонницей. Индивидуально подобранные процедуры начинаются с медитации и дыхательных упражнений, а затем следует расслабляющий марма-массаж лица для стимуляции работы шишковидной железы, которая производит мелатонин, производное серотонина, отвечающее за режим сна.

Спа

 

Здоровье будущего

В чем заключаются тенденции здорового образа жизни на сегодняшний день? Всемирный саммит по развитию индустрии спа и велнеса в своем отчете среди прочего прогнозирует, что врачи, возможно, скоро будут прописывать отдых на природе. А также что мы вступаем в эпоху, когда наука и техника будут решать, какой рацион питания лучше всего подходит для нашего здоровья и хорошего самочувствия.

Несомненно одно: индустрия здорового образа жизни будет развиваться. Концепция хорошего самочувствия как цели распространялась тысячи лет, но сейчас она действительно актуальна. И в условиях динамики современного мира, который требует от нас все больше и больше, эта тенденция, несомненно, сохранит свою популярность.