Узнайте о новой оздоровительной программе Sleep от спа-центра Talise Spa.

Вы сова или жаворонок? Вам досаждают бесполезные мысли, из-за которых вы ворочаетесь в постели ночью, а потом дремлете днем? Если вы только и мечтаете о том, чтобы спать ночью по восемь часов, эта программа поможет вам улучшить качество отдыха, что крайне важно для благополучия человека. На тренингах по сну и рациону питания вы узнаете о техниках здорового сна, а гипнотерапия и медитация позволят вам отключаться от повседневных забот. Помимо занятий йогой, вы можете попробовать цигун (медленные движения и ритмичное дыхание), а также рейки — массаж, во время которого практикующий специалист легко прикасается руками к вашему телу, стимулируя вокруг вас потоки энергии.

Все программы предполагают:

• Неограниченный доступ на ежедневные групповые занятия йогой
• Ежедневные утренние прогулки на рассвете
• Приветственный велнес-подарок, включающий банный ритуал, ритуал чаепития, спрей для ароматизации подушек и оздоровительную маску для лица, а также приложение для проведения медитаций с инструктором

Рекомендуемые занятия на выбор, предусмотренные данной программой:

• Психическое благополучие | Гипнотерапия для улучшения сна, светотерапия Lucia Light, медитация, методика Сай-Кей (PSYCH-K) для изменения ограничивающих убеждений
• Осознанное движение | Инь-йога, йога-нидра, пранаяма и медитация, глубокая эмоциональная разрядка медитация, звуковая терапия
• Внутреннее благополучие | Тренинг по рациону питания, способствующему улучшению сна
• Восстановление | Массаж тела теплой свечой, процедуры для лица, рейки, цигун, кинезиология, гомеопатический цветочный препарат Баха (Bach Flower)

*Помимо перечисленных выше рекомендованных занятий мы также предлагаем дополнительные процедуры. Если вы хотите узнать о других вариантах процедур на выбор, просим обращаться к нам.

Продолжительность: 3, 5 или 7 дней

Стоимость:
9 800 дирхамов ОАЭ на человека | 3-дневная программа, включая 6 занятий на выбор
14 900 дирхамов ОАЭ на человека | 5-дневная программа, включая 10 занятий на выбор
19 300 дирхамов ОАЭ на человека | 7-дневная программа, включая 14 занятий на выбор

Узнайте больше о спа-центре Talise Signature Spa в отеле Jumeirah Al Qasr.

Чтобы забронировать программу или узнать дополнительную информацию, обращайтесь к нам:

Тел.: +971 4 366 6818
Адрес эл. почты: mjtalise@jumeirah.com