3 15

كاثرين تيلبوري - مدربة شخصية في الإقامة

كاثرين تيلبوري - مدربة شخصية في الإقامة

تكون كاثرين تيلبوري صاحبة مركز Precision Movement المدربة الشخصية عند الإقامة في أجنحة جروفنر هاوس من جميرا ليفينج.  تعد كاثرين خبيرة لياقة بدنية مرموقة والتي تزيد خبرتها عن عشرة أعوام كمحترفة في مجال اللياقة والحفاظ على الحالة الصحية، تعمل في بعض من أشهر صالات اللياقة البدنية في لندن، وتوجد كاثرين الآن في أجنحة جروفنز هاوس لمساعدة الضيوف في كل شيء بدءًا من التخصص في آلام الظهر والعناية بالإصابات ووصولاً إلى تمارين التعافي بعد الولادة والخبرة في تدريبات اللياقة.

باستخدام أحدث معدات اللياقة البدنية والتقنيات، يمكن للضيوف الاختيار من بين القوة العملية أو الملاكمة أو البايلتس أو الباليه أو فقدان الدهون على أساس محيط الجسم أو مجموعة من التخصصات للحصول على الشكل المرغوب فيه. وتضع كاثرين بعد ذلك برنامج لياقة مفصّل لمواكبة الأهداف والاحتياجات ومستويات اللياقة البدنية بحيث يشعر الضيوف بالتحدي والحيوية أثناء إقامتهم.

إذا كنت ترغب في التعافي بسرعة بعد رحلتك إلى لندن، تستطيع كاثرين توفير جلسة احترافية لإجراء تمارين التمدد وإعادة الحيوية بعد رحلة السفر الطويلة، وهي مجموعة مختارة خصيصًا من تمارين التمدد وتحريك المفاصل والتمرينات للتخلص من ألام المفاصل والألم الناتجة عن الرحلات الطويلة الشاقة والمساعدات في الحد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة (تجلط الأوردة العميقة). ستعمل هذه الجلسة على تنشيطك وإعادة الحيوية إليك حتى تتمكن من الاستمتاع بجميع عجائب المدينة بسرعة أكبر. 

لمزيد من المعلومات أو لترتيب موعد تدريب شخصي، يُرجى التواصل معنا:

هاتف: 4400 7518 20(0) 44+
البريد الإلكتروني GHS.Concierge@jumeirah.com

 

Disclaimer

By clicking on the ["Proceed"] button below, you will be leaving the Jumeirah website. The site to which you will be transferred is not owned or controlled by Jumeirah International LLC or its affiliates, and Jumeirah has no control over the contents and availability of such site. The inclusion of this link on the Jumeirah website does not imply any guarantee or responsibility on the part of Jumeirah International LLC or any of its affiliates in respect of the content or use of this other website, or any of the representations made therein. Should you choose to use the link below, you assume full responsibility for your use of the website to which you are linking.