المرافقتاليس فيتنس

ندعوك لتحقيق أهداف اللياقة البدنية في مركز تاليس فيتنس – على بُعد ثوانٍ معدودة من مجموعة فنادقنا الفاخرة والدخول مجانًا لنزلائنا.

استفد من أحدث الأجهزة والمعدات وفريق من المدربين الشخصيين ذوي الخبرة، الذين سيُعدون لك برنامجًا متوافقًا مع احتياجاتك.

ونقدِّم أيضًا مجموعة كبيرة من صفوف تمارين الكارديو، والتمارين البدنية والذهنية والتدريب المتواتر عالي الكثافة بما في ذلك الزومبا، والبيلاتس، وتمارين عضلات منتصف الجسم، وأكثر من ذلك.

لعرض جدول الصفوف الجماعية في تاليس فيتنس، انقر هنا.

باور فيت

ضع نصب عينيك تحديًا جديدًا مع برنامجنا المميز باور فيت، الذي يتضمن التدريب المتقطع الوظيفي والتدريب الدائري. يتناسب هذا البرنامج مع جميع مستويات اللياقة، ويوفر تمارين للجسم بالكامل. ستقوم بتنفيذ اثنين من التمارين على 10 محطات باستخدام أحدث معدات اللياقة بما في ذلك TRX، وVIPR’s، والكرات الحديدية (كيتل بيل)، ومدرب تمارين المقاومة (RIP) وأكثر من ذلك بكثير.

صفوف تاليس فيتنس للسباحة

طوّر مستواك في السباحة في تاليس فتنس من خلال صفوف تعليمية بقيادة مدربين معتمدين عالميين. نقدّم صفوفًا خاصة أو جماعية لجميع الأعمار.

صفوف رئيسية للبالغين

بدءًا من إتقان أداء حركاتك حتى توجيهك للارتقاء إلى مستوى تنافسي، يتمكن خبراؤنا من مساعدتك على الوصول إلى المعيار الذي ترغب في تحقيقه.

دروس جماعية للأطفال

تُعد السباحة مهارة حياتية ممتازة مهمة للأطفال، كما تُعد طريقة رائعة لهم لممارسة الرياضة. ونقدّم دورات تدريبية ودروسًا في السباحة للأطفال من جميع المستويات والقدرات.

برامج السباحة للرضع والأطفال الصغار

تُعد صفوف السباحة التي نقدمها للأطفال والآباء جلسات ترابط رائعة، حيث يعرض خبراؤنا كيفية تعليم الأطفال المهارات الأساسية للسلامة أثناء السباحة.

لمزيد من المعلومات عن صفوف السباحة، انقر هنا.

هاتف ‎+971 4 366 6821
بريد إلكتروني: mjtalisefitnessreception@talisefitness.com
تواصل معنا على فيسبوك أو إنستجرام